Chóng mặt là một trong những triệu chứng rất phổ biến khi mang thai. Chóng mặt gây ra cảm giác như mọi thứ xung quanh đang quay cuồng, đi đứng mất thăng bằng. Triệu chứng này còn kèm theo buồn nôn, điều khiến những ngày thai nghén trở nên vô tồi tệ. Tìm hiểu những lý do bà bầu bị chóng mặt có thể gây ra chứng chóng mặt khi mang thai sẽ giúp các mẹ bầu “đối phó” với tình trạng này tốt hơn.

Chóng mặt khi mang thai thường xuất hiện ở giai đoạn nào?

Tình trạng chóng mặt trong thai kỳ có thể khiến mẹ bầu cảm thấy lâng lâng và choáng váng. Nó thường xảy ra nếu đứng dậy quá nhanh sau khi cúi xuống, hoặc đứng lên đột ngột sau khi ngồi lâu. Khi đó, lượng máu ở chân chưa thể di chuyển lên tim, kéo theo huyết áp giảm nhanh đột ngột, gây ra choáng váng. Đa số bà bầu sẽ bị chóng mặt khi mang thai vào 3 tháng đầu. Một số trường hợp mẹ bầu có thể bị chóng mặt đến 3 tháng giữa hoặc 3 tháng cuối thai kỳ. Trong thời điểm đó, thai nhi sẽ bắt đầu phát triển nhanh hơn. Điều này sẽ gây áp lực lên các mạch máu, gây ra chứng chóng mặt.

Bên cạnh đó, các mẹ bầu sẽ trải qua thời kỳ ốm nghén và buồn nôn rất nhiều trong 3 tháng đầu. Những triệu chứng trên khiến lượng đường trong máu giảm. Điều này gây ra cảm giác giảm sự ngon miệng. Từ đó, làm cho mẹ bầu cảm thấy chóng mặt và buồn ngủ hơn bình thường.

Điều gì gây ra chứng chóng mặt khi mang thai?

Có nhiều nguyên nhân gây chóng mặt khi mang thai phụ thuộc vào từng giai đoạn của thai kỳ và có thể bao gồm cả những thay đổi khác nhau xảy ra trong cơ thể.

Chóng mặt trong 3 tháng đầu thai kỳ là do nội tiết tố và những thay đổi khác trong cơ thể. Chúng làm giãn nở các thành mạch máu, gây ra hiện tượng hạ huyết áp, khiến thai phụ cảm thấy choáng váng, chóng mặt. Bên cạnh đó, cơ thể của mẹ bầu thường không hấp thu đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết qua thức ăn do ốm nghén. Điều này cũng khiến cho mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi, uể oải và chóng mặt.

Chóng mặt khi mang thai khi nào cần gặp bác sĩ?

Tuy là hiện tượng thông thường diễn ra trong thai kỳ, mẹ bầu cần chú ý các dấu hiệu bất thường sau để đến gặp bác sĩ chuyên khoa kịp thời:

Chóng mặt nhiều, có cảm giác sắp xỉu hoặc thậm chí ngất xỉu. Điều này có thể báo hiệu sự thiếu máu, dẫn đến việc các tế bào máu mang oxy bị cạn kiệt.

Chóng mặt kèm theo mờ mắt, nhức đầu, tim đập mạnh, tê bì, chảy máu âm đạo, tức ngực, khó thở,… 

Chóng mặt kèm theo đau bụng. Đây có thể là dấu hiệu thai nằm ngoài tử cung.

Phải làm gì khi bị chóng mặt khi mang thai?

Nếu phụ nữ có thai rơi vào tình trạng chóng mặt, hãy nhanh chóng làm theo những hướng dẫn sau:

  • Nhờ những người xung quanh bạn mở cửa ra vào và cửa sổ, hoặc đi đến những nơi không khí thông thoáng hơn.
  • Từ từ ngồi xuống để tránh ngã bất ngờ. Nếu có thể, ngồi với tư thế đặt đầu ở khoảng giữa hai đầu gối. Đứng dậy từ từ. Những chuyển động đột ngột sẽ làm tăng tình trạng chóng mặt.
  • Hãy cố nằm nghiêng sang trái, đặt một chiếc gối nhỏ dưới hông để hỗ trợ tư thế nằm này. Điều này giúp cải thiện lưu thông máu đến não, khiến bà bầu cảm thấy đỡ hơn.
  • Uống một cốc nước lọc
  • Ăn nhẹ và uống một ít nước lọc hoặc nước trái cây sẽ giúp bổ sung được khá nhiều năng lượng. Tránh nguy cơ bị chóng mặt do giảm đường huyết
Xem thêm:   Những mẫu trần thạch cao đẹp tuyệt vời cho nhà bếp

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here